RU UK

Каждый украинец “проедает” около 3000 грн. в месяц

0

12.11.18 17:50

Как подсчитали в государственной службе статистики Украины, наши сограждане тратят на еду 3086 грн ежемесячно на одного человека.
Каковы же предпочтения украинцев и как распределяются “продовольственные” деньги?


На рыбу и мясо тратится 16% суммы, это около 500 грн. На молочные продукты расходуется чуть меньше – около 300 грн или 10%. Картошка и овощи обходятся в 175 грн, хлеб – примерно в 150 грн. И столько же идет на “побаловать себя сладеньким” – также около 150 грн., сюда же добавляется и сахар – 30 грн в месяц. При этом, диетологи считают,что сахара мы съедаем в 4 раза больше нормы при рекомендованных 25 г в сутки.

Вдвое меньше идет на фрукты, это чуть более 80-ти грн., на яйца – почти 60 грн. 

Диетологи рассматривают примерный рацион украинца достаточно критично и рекомендуют хлеб и сладости заменить большим количеством фруктов: из необходимой ежедневной порции в 300 г, мы съедаем лишь треть.

Также, специалисты по питанию советуют есть меньше картофеля, а больше бобовых, как ценный источник растительного белка вместо крахмалов и углеводов. Они же призывают заменить дорогостоящие твердые сыры более доступными молоком и кефиром.

На алкоголь украинец тратит чуть более 90 грн, специалисты единодушны во мнении: эти деньги стоило бы потратить с большей пользой – на фрукты, рыбу или мясомолочные продукты.

Также:  Кому принадлежат супермаркеты Украины?

Поделиться:

Популярное