RU UK

Супрун рассказала о проблемах щитовидной железы и недостатке йода у украинцев

0

25.05.19 18:40

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Уляна Супрун на своей странице в Facebook поведала , что 25 мая – Всемирный день щитовидной железы и пояснила, в чем состоит важность этого органа и как следить за его состоянием, пишет РБК.

“Щитовидная железа вырабатывает гормоны тироксин и трийодтиронин, которые участвуют в регуляции ряда биохимических процессов, в том числе – адаптации интенсивности обмена веществ с потребностями тела в данный момент”, – отметила Супрун, разъяснив, что гормоны щитовидной железы влияют как на весь организм в целом, так и на его отдельные процессы:

  • интенсивность обмена веществ и работу кишечника;
  • адаптацию к температуре окружающей среды;
  • влияют на уровень холестерина в крови;
  • работу сердечно-сосудистой системы;
  • рост и формирование мышечно-скелетного каркаса;
  • насыщение кислородом тканей;
  • регулируют процесс распада жиров и углеводов;
  • отвечают за интеллектуальное развитие детей и эмоциональный фон взрослых;

Гормоны щитовидной железы зависимы от йода, поэтому важно употреблять его в достаточном количестве. При дефиците йода щитовидная железа увеличивается, при этом снижая способность вырабатывать достаточное количество гормонов.

Следствием таких нарушений становится слабость, проблемы с весом, нарушается эмоциональное состояние человека: появляются депрессии и раздражительность, мышечные боли, непереносимость холода. У детей возможно отставание в умственном развитии. Сбой в гормональной системе дает о себе знать также запорами, скачком холестерина, выпадением волос и нарушениями в половой сфере, а в самом тяжелом случае возникает рак “щитовидки”.

Также Супрун рассказала о другом виде дисфункции щитовидной железы, связанной с избытком тиреиодных гормонов. Он проявляет себя следующим образом:

  • нервозностью и раздражительностью;
  • плохой переносимостью жары и потливостью;
  • дрожью, утратой веса;
  • повышенной активностью кишечника;
  • отечностью щитовидной железы;
  • учащенным сердцебиением
  • истончением кожного покрова и его стабильной влажностью;
  • нарушением сна;
Также:  Ульяна Супрун получила 5 повесток в суд (фото)

По словам главы МОЗ, у украинцев нехватку гормонов щитовидной железы диагностируют намного чаще, чем их избыток, особенно массовой подобная проблема стала в Черниговской области и на Западе Украины. 

Ульяна Супрун дала рекомендации, как сохранить здоровье и нормальную работу этого жизненно важного органа:

  • Следует заменить поваренную соль на йодированную и добавляйте ее в готовые блюда, чтобы йод не распадался при нагревании. 
  • Обязательно вводить в пищу продукты, богатые йодом: морепродукты,  морскую рыбу и морскую капусту. Полезны также белая рыба, говядина, яйца, грецкие орехи, картофель, редиска, помидоры, чеснок, свекла, спаржа. Обязательно нужно есть фрукты: бананы, цитрусовые, дыни, хурму, разбавлять рацион травами: зеленым луком, щавелем и шпинатом. 
  • Женщинам, готовящимся к материнству, по согласованию с врачом также показано принимать йодосодержащие добавки.
  • Следить за состоянием щитовидной железы, проверяя уровень тиреотропного гормона, посещать с профилактической целью эндокринолога. 

Поделиться:

Популярное