USD
0.00
0.00
EUR
0.00
0.00
Коронавирус
Коронавирус

Творожный зефир: легкий десерт для стройной фигуры

Любите сладенькое, но фигура дороже? Тогда предлагаю вам рецепт легкого и очень вкусного зефира. Минимум калорий, максимум удовольствия. Этот легкий десерт можно скушать даже на ночь. В общем меньше слов, больше действий.

Нам понадобится:

  • творог 5% — 400 гр;
  • желатин быстрорастворимый — 20 гр;
  • молоко 2,5% — 200 мл;
  • подсластитель по вкусу;
  • ванилин — 1 пакетик.

Приготовление:

Заливаем желатин теплым молоком на 15 минут. Перемешать. Творог перекрутить в блендере. Далее взбивает желатин с молоком, ванили, подсластитель с творогом. Разливаем по формам и убираем в холодильник на несколько часов. Можно сверху присыпать кокосовой стружкой. Это нереально вкусно, а главное, никаких лишних сантиметров на талии.

В видео ниже, пошаговый рецепт подробнее.

⠀Посылаю лучики добра, ваша Алеся Лозовая

 

В Украине изменят условия карантина